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はちみつ摂取で骨密度が上がる

2015年発表された論文で【ラットによるはちみつ摂取で骨密度が上がることが判明】 

薬理学科、Sains Malaysia大学、16150 Kubang KerianKelantan、マレーシア
香港中華人民共和国シャトー新国際医療センター整形外科研究科の3Musculoskeletal Research Laboratory

以下抜粋

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研究内容

この研究では、若い雌ラットの骨の性質に対する運動および蜂蜜補給の中断の影響を調べた。 16週齢、8週齢および8週齢の8群(8週齢、16週齢、16週齢、S=蜂蜜補給なし)の7群に分けられた。 H =蜂蜜補給、J =ジャンプ運動)。ジャンプ運動は5/週の140回のジャンプで構成されていました。蜂蜜は、7日間/週の強制給餌によって1g / kg体重/ラット/日の用量でラットに与えられた。 8J8S8H8Sおよび8JH8S群では、ジャンプ運動および蜂蜜補給を8週間中止した。 8週間の運動および蜂蜜補給停止後、脛骨エネルギー、近位骨密度、中軸皮質慣性モーメントおよび皮質面積は、16Sと比較して8JH8Sにおいて有意に高かった。連続16週間のジャンプとハチミツの連続は、16Sと比較して、16JHにおける有意な脛骨の最大力、エネルギー、近位骨密度、近位骨梁骨密度、中軸皮質骨密度、皮質面積、および中軸皮質慣性モーメントをもたらした。これらの知見は、8週間の運動および蜂蜜補給の有益な効果が、8週間の休止および運動および補充後に観察され得ることを示した。

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イラスト:https://iihone.jp/fear.html


はじめに

骨粗鬆症は男性および女性の主要な公衆衛生上の問題の1つとなっており、毎年治療費が上昇するため、この疾患を予防し、骨折のリスクを低下させる戦略が必要です。早期の身体活動と適切な栄養摂取は、骨量を最大にし、後の人生で骨損失を最小化するために処方されている。青年期および若年期における身体活動は、ピーク骨量の最も重要な決定要因の1つとなる可能性がある。

多くの研究で報告されているように、運動によって加えられる機械的荷重は、骨量と筋力の増加をもたらす可能性がある。しかし、様々なタイプの運動は骨に対して異なる刺激効果を持ち、特に骨格に大きな衝撃荷重を発生させる体重負荷運動は、非体重運動と比較して大きな骨格反応と関連している。


身体活動以外にも、栄養は骨の健康に影響を与える別の生活習慣因子です。大豆や大豆イソフラボン、カルシウム、ビタミンD補給などの異なる栄養補助食品が骨に単独で与えた場合の効果は、身体活動と組み合わされたときに報告されている。長い間、食品保存剤として使用されてきたハチミツは、様々な医学的疾患の治療における有益な作用としてもよく知られている。蜂蜜は成長ラットで急性授乳後のカルシウム吸収を増加させることが報告されており、骨の健康を増強する可能性があることが示唆されています。

本研究は、運動と蜂蜜の併用と骨の特性への影響が調査されていないため、若い雌ラットの脛骨の特性に及ぼす跳躍運動およびはちみつ補給の停止の影響を評価するために行った。

実験方法

84匹の11週齢のSprague-Dawley系雌ラットを、Sains Malaysia大学の実験動物研究ユニットから採取し、実験室に入れた。1週間の環境への順化の後、ラットの体重を測定。各ラットは、1週間に5日間、15分間の運動を行った。

跳躍運動の30分前に強制給餌(胃管栄養)によって1g / kg体重/ラット/日の投薬量で経口補給としてはちみつを補給。

8週間の運動後にジャンプ運動が終了。

結論

本研究では、16週間にわたる跳躍運動およびはちみつ補給は、ジャンプ運動またははちみつ補給単独と比較して、脛骨により有益な効果を誘発することが分かった。さらに、8週間の跳躍運動およびはちみつ補給が脛骨の骨特性に及ぼす有益な効果は、運動および補充の中止の8週間後でさえも依然として維持される。

したがって、本研究から得られた結果は、人間の骨の健康増進のための指針としての結合跳躍練習およびはちみつ補充の有効性を決定しながら、人被験者に関する研究の基礎として使用することができる。


文責 平野のり子

2018年10月 5日

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