はちみつマイスター / Honey Meister

材料 

世界で最も栄養価が高い果物といわれるアボカドですが、

え～っ！野菜じゃないの？と思っている人いませんか？

アボカドはオレイン酸やリノール酸、リノレン酸、ビタミンEやビタミンA,C、カリウム，
マグネシウム，リンなどのミネラルがたっぷり✿
コレステロールを下げ老化防止にもなるアボカドをヨーグルトで食べやすくしてみました。

ドライマンゴーのまったりした味と柑橘系のはちみつにエスニック要素をプラスして新感覚のおいしさ❣

 アボカドの青臭さが苦手な方ぜひお試しを✌

アボカド・・・１個

ドライマンゴー・・・５-６切れ

プレーンヨーグルト・・・適宜

ミカンはちみつ・・・適宜

シナモンパウダー・・・少々

黒コショウ・・・少々